KAKO RIJEŠAVATI PROBLEME U BRAKU ILI VEZI ...

Vremena se mijenjaju i danas od odnosa očekujemo mnogo više, a često od partnera tražimo i
neke gotovo nemoguće stvari. Zbog sve većih potreba, zahtjeva i želja, u odnosima se sve
češće javljaju konflikti koji, ne riješe li se na vrijeme, mogu dovesti do problema koji će
u konačnici rezultirati prekidom odnosno razvodom. Nije ni čudo da danas svaki treći brak
završava rastavom.

Rasprave o određenim temema o kojima se vaša mišljenja s partnerom razlikuju nikad nisu
ugodne nijednoj strani, no uz malo pažnje možete ih učiniti mnogo ugodnijima i manje žestokima.
Savjetnica za odnose i psihoterapeutkinja Terri Orbuch otkriva nekoliko vrlo važnih savjeta o
tome kako se nositi s konfliktima u braku...


Pažljivo birajte svoje riječi

Dok vodite razgovor s partnerom, ne želite li svađu, trebali biste pažljivo birati svoje
riječi. Naime, često kad smo usred žestoke rasprave kažemo nešto radi čega nam je kasnije žao.
Stoga dobro promislite o svemu što ćete reći kad razgovarate s partnerom o ozbiljnim temama i
izbjegavajte koristiti riječi kao što su 'uvijek' ili 'nikad'. S takvim nepobitnim riječima
partnera dovodite do bezizlazne situacije u kojoj će se on samo povući ili pak postati još
više uzrujan.



Posvetite se rješavanju problema

Sljedeći put kad poželite razgovarati s partnerom o nečemu što vas živcira, započnite razgovor
preko telefona, maila ili poruke. Kažite mu o čemu želite razgovarati i kako se osjećate u vezi
toga. Zatim ga zamolite možete li nakon što dođe doma ili neki drugi dan u tjednu razgovarati o
tome što vas muči. Na taj će se način on pripremiti za razgovor i imati vremena razmisliti o
svemu pa rasprava zasigurno neće biti tako žustra kao što bi vjerojatno bila u slučaju da ste ga
uhvatili nespremnog za takve razgovore.


Nemojte iznositi svoje argumente u spavaćoj sobi

Konflikte u spavaćoj sobi, osobito prije spavanja svakako bi trebalo izbjegavati pa imajte to
na umu i nemojte započinjati ozbiljne razgovore s partnerom dok ste u krevetu. Vaša spavaća soba
trebala bi biti neutralna zona. Želite li imati pomirbeni seks, samo kažite kako vam je žao ili
da ćete se potruditi oko svog ponašanja.

/novi.ba/ joy.hu /